Kurse für Firmen und Dorfgemeinschaftshaus

 Ich biete Präventionskurse für Ihr Team an.

Die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter sind von entscheidender Bedeutung für den Erfolg und die Effizienz Ihres Unternehmens. Hiermit möchte ich Engpassdehnungsübungen am Arbeitsplatz für Ihre Mitarbeiter anbieten. Was bedeutet Engpassdehnungsübungen? Das sind  Übungen mit denen Blockaden im Körper aufgelöst, Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit spürbar gesteigert wird. Die Übungen können die Neuentwicklung der muskulär-faszialen Fehlspannung verhindern.
Die Engpassdehnungsübungen nach Liebscher & Bracht Methode sind für alle Mitarbeiter
geeignet, sowohl für die Büroarbeitskräfte als auch für mobile Tätigkeit und für die Mitarbeiter, die über einen längeren Zeitraum bestimmte Körperhaltung einnehmen müssen. Tagsüber bewegen sich die meisten Menschen zu einseitig und die  Gelenkwinkel sind nicht vollständig genutzt, der Ausgleich fehlt, was zu einen Muskulär-Faszial-Dysbalance im Bewegungsapparat führen kann.  Ihre Mitarbeiter werden in meinem Präventionskurs lernen, wie sie ihrem Schmerzzustand vorbeugen und die Beweglichkeit verbessern, dadurch steigt die Produktivität, reduzieren sich die Krankheitsausfälle.

Die Teilnehmer lernen, zum Beispiel im Dorfgemeinschaftshaus, wie sie in ihrem Alltag:
-Beschwerdefrei in Rücken, Gelenken und im ganzen Körper sein können
-Körperliche Dysbalancen ausgleichen
-Gerade und gesunde Körperhaltung erhalten
-Beweglich bis ins hohe Alter bleiben
-Verbesserte Lebensqualität 
-Hilfe zur Selbsthilfe
Den Kurs biete ich in der Gruppe bis maximal 10 Teilnehmer an.